Daily Archives: Mayıs 17, 2020

Açlıktan mı korkalım salgından mı? Yiyecek rafları tamam ama tuvalet kağıdı rafları neden boşaldı?

  Koronavirüs salgını nedeni ile genel nüfusa uygulanan sokağa çıkma yasağı kararından sonraki iki saatlik süreçte oluşan kaotik ortam kimilerinin aklına “dışarı çıkmasanız sanki iki gün evde aç mı kalacaksınız?” sorusunu getirmiş olabilir. Ancak insan beyninin bir salgında belirsizliğe verebileceği cevaplar çok farklı olabiliyor. Aynı şekilde ülkemizde ilk koranvirüs vakasının bildirilmesinden sonra marketlerdeki temel gıda…

Coronofobiden kurtulmanın yolları!

    COVID-19 salgını tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de hızla yayılıyor. Peki virusten fiziksel olarak korunmaya çalışırken psikolojimiz nasıl etkiliyor? Evde kalmak psikolojimizi nasıl etkiliyor? Evde kalmak zorunda iken ruh sağlığımızı korumak için neler yapabiliriz?

Koronavirüs rüyalarımızı etkiliyor!

  Koronavirüs sürecinde gününü evde, karantinada geçirenler psikolojik sorunlar yaşayabiliyor. Bu durum rüyalarımıza da etki edebiliyor. ABD ve İtalya’da yapılan araştırmalar, salgın sürecinde insanların kötü rüyalar gördüğünü ortaya koydu. Psikiyatrist Burcu Kök Kendirlioğlu, bu dönemde endişe, kaygı anksiyete bozukluğu, majör depresyonun arttığını belirterek koronavirüsün rüyaları etkilemesinin normal bir durum olduğunu dile getirdi. Koronavirüs rüyaları da etkilemeye başladı. ABD ve…

Corona virüs korkusu uykuda da devam ediyor

  Corona virüs salgını nedeniyle gününü evde, karantinada geçiren insanlar psikolojik sorunlarla karşı karşıya kalıyor. Corona virüs korkusu ve evde geçirilen zaman nedeniyle insanların bazı psikolojik sorunlarla baş etmek durumunda kaldığını belirten Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalında çalışan Dr. Öğr. Üyesi Burcu Kök Kendirlioğlu, rüyaları bile etkileyen bu ruh halinin normal karşılanması gerektiğini…

Koronavirüs Rüyaları Da Etkilemeye Başladı!

Koronavirüs korkusu uykuda da devam ediyor! Koronavirüs rüyaları da etkilemeye başladı. ABD ve İtalya’da yapılan araştırmalar, karantina günleri boyunca insanların kötü rüyalar gördüklerini ortaya koydu. Bu durumun anormal olmadığının altını çizen Psikiyatrist Burcu Kök Kendirlioğlu, “Yatmadan önce kötü düşüncelerden uzaklaşıp rahat bir uyku uyumak için gevşeme egzersizleri yapın” tavsiyesinde bulundu. Koronavirüs salgını nedeniyle gününü evde,…

Koronavirüs korkusu uykuda da devam ediyor

Koronavirüs rüyaları da etkilemeye başladı. ABD ve İtalya’da yapılan araştırmalar, karantina günleri boyunca insanların kötü rüyalar gördüklerini ortaya koydu. Bu durumun anormal olmadığının altını çizen Psikiyatrist Burcu Kök Kendirlioğlu, “Yatmadan önce kötü düşüncelerden uzaklaşıp rahat bir uyku uyumak için gevşeme egzersizleri yapın” tavsiyesinde bulundu. Koronavirüs salgını nedeniyle gününü evde, karantinada geçiren insanlar psikolojik sorunlarla karşı…